헤드폰이 청각을 빼앗아 가고 있습니다. 헤드폰을 끼는 소리가 너무 큽니다.

세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 젊은이의 약 절반이 휴대전화와 기타 기기를 사용하여 안전보다 높은 볼륨으로 음악을 듣습니다. 탄 데사이 WHO 사무총장은 청력 상실은 종종 돌이킬 수 없다고 말했습니다. 인간이 청력을 보호할 수 있는 충분한 기술과 지식을 가지고 있는 경우 많은 젊은이들이 단순히 음악을 듣다는 이유로 청력 손실에 노출되어서는 안 됩니다.

  "이 주장은 근거가 있습니다. 노래를 오래 듣기 위해 헤드폰을 착용하는 것은 나쁜 습관입니다."기자는 청두 제2, 제3인민병원의 귀 전문의를 인터뷰했다. 그들의 견해에 따르면, 고강도 음성은 지속적으로 고막에 영향을 미쳐 달팽이관의 유모 세포와 같은 조직에 손상을 줄 수 있으며, 특히 고주파 소리를 인지하는 사람들의 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

돌이킬 수 없는 손상을 일으키는 이유는 무엇입니까?

내이의 유모 세포는 재생되지 않으며 WHO에서 발표한 데이터에 따르면 젊은이들은 오락, 특히 개인용 오디오 장비의 소음과의 접촉에 더 관심이 있습니다. Zhang Jianhui는 85데시벨 이상의 소리가 사람의 청력에 손상을 줄 수 있다고 말했습니다. 평소에 헤드폰으로 음악을 들을 때 볼륨에 신경을 써도 음악의 일부 볼륨은 85데시벨을 넘습니다."1시간에 5~10분이 있는데 보통 사람들의 허용치를 초과합니다."Hu Chunhong은 이러한 종류의 소음이 단기적으로 청력을 심각하게 손상시키기는 어렵지만 장기적으로는 손상이 만성이라고 생각합니다. 소음성 난청의 메커니즘은 무엇입니까? 예를 들어, 고막을 지속적으로 두드려서 내이의 유모 세포, 신경, 혈관 및 기타 조직을 손상시키는 고강도 소리와 같습니다. 유모세포는 재생이 되지 않기 때문에 돌이킬 수 없는 손상을 일으키게 됩니다. 따라서 언제든지 헤드폰 볼륨을 너무 크게 설정하지 마십시오. 두 의사는 기자들에게 단기적이고 일시적인 청력 손실은 휴식과 치료를 통해 개선될 수 있다고 말했습니다. 장기간의 소음 자극은 느리고 점진적인 청력 손상을 초래할 것입니다. 직경이 0.01mm에 불과한 유모세포는 손상 후 재생이 불가능하며 효과적인 치료법이 없습니다.

제안하다:

1. 볼륨의 60%를 초과하지 말고 60분을 초과하지 마십시오.

헤드폰을 자주 끼고 음악을 듣는 사람들은 마스터해야합니다 "60-60" 이는 국제적으로 인정된 청력 보호 방법이기도 합니다. "즉, 음악을 들을 때 음량이 최대 음량의 60%를 넘지 않아야 합니다. 60분 이상." 또한, 헤드셋은 헤드 마운트 유형을 선택하는 것이 가장 좋으며, 이어폰이 외이도에 직접 연결되기 때문에 이어폰보다 청각 손상이 적습니다. 고막은 모두 고막이 청력에 더 많은 손상을 입힙니다.

2. 시끄러운 환경에서 음악을 듣지 마십시오. 실내에서 노래를 들을 때는 헤드폰을 착용하지 않는 것이 좋습니다.

시끄러운 환경에서 음악을 듣지 마십시오. 지하철과 버스에서 사람들은 필연적으로 볼륨을 높일 것입니다. 실내에서 음악을 들을 때는 외부에서 음악을 듣기 위해 헤드폰을 착용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 귓바퀴를 통해 외이도로 들어가는 소리가 더 자연스러운 상태입니다.

3. 이명, 귀 메스꺼움, 들리지 않는 소리, 가능한 한 빨리 높은 데시벨 음악 환경을 떠나십시오.

고부하로 노래를 들을 때 이명, 귀 메스꺼움, 현기증, 부주의 및 들리지 않는 소리를 유발하는 경우 귀가 경고하고 있음을 나타내며 이는 청력 상실의 초기 징후일 수 있습니다. 의사는 가능한 한 빨리 퇴원할 것을 권장합니다. 높은 데시벨의 음악 환경, 조용한 환경에서 휴식에 더 많은 관심을 기울이십시오. 또한 합리적인 식단, 늦잠을 덜 자고 운동을 하는 것도 청력을 보호하는 좋은 방법입니다.

4. 청력 손상은 3개월 이상 치료가 어려우며 정기적인 점검이 필요합니다.

일반적으로 소음으로 인한 청력 손상은 일주일 이내에 볼 수 있으면 일반적으로 치료할 수 있습니다. 청력 손상이 3개월 이상 지속되면 영구적이고 치료가 어렵습니다. 인간이 의사소통을 위해 사용하는 소리는 200~2000Hz의 범위에 있으며, 헤드폰을 끼고 음악을 들을 때 생기는 손상은 일반적으로 4000Hz 이상의 고주파음에 대한 사람들의 지각에 영향을 미치기 때문에 일반인이 듣기에는 어렵다. 사람들은 자신을 감지합니다. 의사는 정기적인 검진을 권장하고 치료 시간에 문제를 찾습니다.